今日もランるか、と意気込みラン開始するも、意気込みは見せかけ、ススワタリのように…
距離:8.75km 時間:52:04 平均:05:57 今日は向かい風が強かった…
小学生の頃、テレビで歌番組が今より多かったように記憶しています。親は演歌、そして…
距離:9.31km 時間:56:28 平均:06:04 前半は05:40″、後半…
第3日曜の砧、参加してきました。しばらく参加するようになって,毎回参加する顔ぶれ…
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